Formation
Transformer le stress en atout professionnel - 14h00
Comprenez les mécanismes du stress et apprenez à le transformer en levier de performance. Cette formation vous permet d’acquérir des outils concrets pour gérer la pression, maintenir votre équilibre et renforcer votre bien-être au travail.
Objectifs :
- Identifier les sources et manifestations du stress.
- Comprendre les mécanismes physiologiques et psychologiques du stress.
- Acquérir des techniques de gestion du stress adaptées au milieu professionnel.
- Transformer le stress en énergie positive pour améliorer sa concentration et sa performance.
- Mettre en place des stratégies pour prévenir et réduire le stress au quotidien.
Public concerné :
méthode et moyen pédagogique :
Pédagogie interactive : Alternance de théorie, d’ateliers participatifs, de cas pratiques.
Supports de formation numériques et études de cas concrets.
Modalités de suivi et d'évaluation :
Feuilles de présence quotidiennes, QCM de début et de fin de formation, formulaires d’évaluation de la formation.
Niveau de diplôme
Formation continue – Certificat de réalisation de l’action de formation
accessibilité :
Vous êtes porteur de handicap ou vous avez des besoins spécifiques nécessitant des aménagements pour suivre votre formation, notre équipe est à votre écoute pour vous accompagner et faciliter votre parcours.
Nous vous invitons à contacter notre Référent Handicap :
Laetitia Fuentes
adm@kaliformation63.fr
07 69 75 62 43
Contactez-nous
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KALI FORMATION :
Laetitia Fuentes
07 69 75 62 43 -
Adresse :
KALI FORMATION
24 ter avenue de Cournon, 63800 Cournon d'Auvergne
Informations
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Prochaines dates :
Nous consulter -
Lieu :
KALI FORMATION
24 ter avenue de Cournon, 63800 Cournon d'Auvergne
En intra : Nous contacter -
Prix :
Inter : 300,00 € TTC par jour et par participant (Exonération de TVA selon l'article 261-4-4a du CGI)
Intra : devis sur demande
Sur mesure : devis sur demande
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Prérequis :
Pas de prérequis. -
Modalité d'accès :
L'inscription à une formation est possible jusqu'à 48h avant le début d'une session. -
Modalité de prise en charge :
Certifié Qualiopi pour les actions de formation et les bilans de compétences, Kali Formation vous permet de bénéficier de financements publics et mutualisés : OPCO, FAF et Pôle Emploi. Selon votre situation, la prise en charge peut être totale ou partielle. Contactez-nous pour connaître les modalités de financement adaptées à votre situation. -
Inscription :
Par mail ou téléphone adm@kaliformation63.fr
07 69 75 62 43 -
Programme :
Sur demande
